Você já sentiu dor no cotovelo? Então, você pode ter epicondilite, uma inflamação bem comum dos tendões do cotovelo.
Continue a leitura deste conteúdo e saiba mais sobre essa doença que atinge boa parte da população.
O que é epicondilite?
A epicondilite é uma inflamação dos tendões extensores dos músculos do antebraço que causam dor na região do cotovelo, podendo irradiar para o braço ou punho. É uma doença que afeta diretamente a qualidade de vida do indivíduo, pois dificulta a realização de pequenas tarefas do dia a dia.
Quais são os tipos de epicondilite?
Para definirmos os tipos de epicondilite, precisamos apresentar a anatomia do cotovelo, onde convergem 3 ossos: o úmero, o rádio e o cúbito. O úmero faz parte do braço e estende-se desde o ombro até o cotovelo, já o rádio e o cúbito vão desde o cotovelo até ao punho.
A epicondilite afeta diretamente os tendões que conectam o músculo (responsável pelos movimentos do punho e dos dedos) ao osso. São responsáveis pela transmissão de força necessária para “mexer” os músculos.
Dependendo do tendão afetado nesta região, podemos identificar 2 tipos de epicondilite:
- Epicondilite lateral ou cotovelo de tenista - é uma inflamação dos tendões na parte externa do cotovelo, designando-se por epicôndilo.
- Epicondilite medial ou cotovelo do golfista - é a inflamação do tendão do músculo flexor carpo radial e quadrado pronador.
O que causa epicondilite?
A epicondilite ocorre devido ao esforço repetitivo de movimentos que ocasiona inflamação no local onde os tendões estão inseridos. Alguns fatores como:
- Atividades profissionais que necessitam fazer vários movimentos repetitivos, como carpintaria, encanamento, jardinagem, pintura, digitação, desenho ou escrita;
- Prática de esportes, como tênis, baseball, squash ou arremesso de peso;
- Atividades que necessitam mover o punho ou fazer força com ele como carregar sacolas, andar de moto.
- Atividades que envolvem rotação do punho como torcer pano, chave de fenda.
Quais são os sintomas de epicondilite?
O primeiro sintoma percebido é a dor no cotovelo, que pode variar de moderada a forte. Dependendo da intensidade, pode irradiar para o restante do membro, como antebraço e punho, afetando diretamente na qualidade de vida da pessoa.
Outro sintoma percebido na epicondilite é a sensação de queimação. Dependendo da gravidade da inflamação, alguns casos chegam a apresentar a área afetada vermelha e inchada. Pode também ocorrer falta de força no braço afetado.
Os sintomas vão se agravando ao longo do tempo devido a prática de atividades rotineiras, como segurar um objeto, girar uma chave ou cumprimentar alguém.
Segue abaixo, uma lista de sintomas relatados por quem tem epicondilite:
- Dor ou sensação de queimação no cotovelo;
- Dormência ou formigamento no antebraço, punhos ou mãos;
- Piora da dor durante aperto de mão, ao abrir a porta, pentear o cabelo, escrever ou digitar;
- Rigidez ou dor ao esticar o braço;
- Inchaço e sensibilidade ao toque na articulação do cotovelo;
- Dor que irradia para o antebraço ou punho;
- Diminuição da força no braço ou no punho.
Qual médico procurar para fazer o diagnóstico da epicondilite?
Se você está sentindo dores no cotovelo, saiba que o médico que trata esse tipo de problema é o médico ortopedista. Ele irá realizar o diagnóstico da doença considerando vários fatores, como os sintomas, fatores de risco ocupacionais e a participação em desportos recreativos.
O médico irá fazer perguntas para saber as possíveis causas para saber como proceder para realizar o tratamento mais adequado para o seu problema. É muito importante que você informe tudo, lesões antigas, atividades que exigem esforço repetitivo, histórico de doenças, como artrite reumatóide.
Alguns exames podem ser solicitados pelo seu médico para confirmar ou refutar o diagnóstico de epicondilite, a saber:
-Raio X;
-Ressonância magnética;
-Tomografia computadorizada;
-Cintilografia óssea;
-Eletromiografia;
-Análises de sangue, urina, etc.
A epicondilite tem cura?
Sim, a epicondilite tem cura se houver um bom diagnóstico e o tratamento seja feito adequadamente. Em alguns casos, os tratamentos médicos aplicados podem não ser suficientes, exigindo uma intervenção cirúrgica.
Quais os tratamentos para epicondilite?
Os principais tratamentos para epicondilite que podem ser indicados pelo seu médico ortopedista serão:
- Repouso;
- Compressas com gelo;
- Medicação anti-inflamatória;
- Injeções de corticóide;
- Fisioterapia;
- Terapia de ondas de choque.
- Ortóteses;
- Plasma rico em plaquetas;
- Cirurgia.
Onde encontrar um médico ortopedista?
Se você está sentindo algum desconforto em seu cotovelo e está em busca de um médico ortopedista para ter um diagnóstico e iniciar um tratamento, saiba que na Ortocentro você encontra uma equipe especializada pronta para te ajudar. Entre em contato conosco e agende a sua consulta.
